Manger des légumes diversifiés s’inscrit à un régime alimentaire sain et équilibré. Mais vous hésitez à cultiver des légumes asiatiques par manque de connaissances pour les cuisiner. Nous mettons à votre disposition des recettes de cuisine simples et faciles à réaliser. Vous verrez, les légumes asiatiques sont délicieux !
Concombre à la vinaigrette chinoise Ingrédients : 1 concombre, 2 gousses
Épinard aquatique sauté à l’ail Ingrédients : 250 g d’épinard
Chrysanthème comestible sauce soja à l’ail Ingrédients : 250 g de
Laitue asperge sautée aux champignons noirs Ingrédients : 2 laitues asperges,
Patate cochon sautée aux légumes Ingrédients : 1/2 de patate cochon,
Melon d’hiver caramélisé Ingrédients : 900g de melon d’hiver, 2 gousses
Boisson de margose Ingrédients : 1/2 de margose, 1 pomme,
Margose farcie à la banane Osez-vous une saveur sucrée et
Haricot Kilomètre sauté au sec Ingrédients : 30 gousses de
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